山歩き（ヴァンデルン）とノルディック・ウォーキング
ノルディック・ウォーキング - 楽しみとスポーツが一緒になったフィットネス！
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レジャー、フィットネス、そして素晴らしい自然の体験： これらすべてがノルディック・ウォーキングを表しています。変化に富んだ3つのルート（4～8 km）は標識によって整備されています。自分の体調に応じた「ノルディック・ウォーキング」をお楽しみください。全コースの出発点はカラカラ浴場です。 |
まだ始めてまもない方は、4.4キロの簡単なルート「Steinwaldhütte, Hungerberghütte 方面」がお薦め。低い山ですが、148メートルの高度差がありますので頑張ってください。自分の体調が中級だと思われた方は、「Teufelskanzel, Engelskanzel, Strohhütte, Hungerberghütte」。216メートルの高度差がある 6.5 km のルートです。また、経験豊富で体調も万全なエキスパートは、TerrainwegからBattert、さらに山上の旧城（アルテスシュロス）まで続く8.3キロのルートに挑戦してください。高度差は330メートルあります。
「やりたいけど、ノルディック・ウォーキングのストックがないから・・・」などという言い訳は利きません！ カラカラ浴場の出発点のすぐ隣りにある［ArenaVita Caracalla Fitnesswelt］でストックの無料レンタル・サービスをご利用ください。